はい皆さんこんにちは。

前を向いて歩こう、今回のテーマは「継続のコツは、バイオリズムの外に置くこと」というテーマでお話しします。

タイトルだけを見ると「なんだそれは!?」と思うかもしれませんね。
何事においても、「努力・行動・作業を継続して習慣化する」ということを考えた場合、どうしたら継続して習慣化できるか、というのがテーマです。